Programa de mindfulness para la reducción de la ansiedad precompetitiva en deportistas de artes marciales
El objetivo del presente estudio fue examinar el efecto de un programa de intervención con componente mindfulness para la reducción de la ansiedad precompetitiva, el cual fue adaptado de programas que han demostrado su eficacia. La intervención estuvo compuesta por 12 sesiones de 1 hora de duración....
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| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
FEADEF
2019-07-01
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| Series: | Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/66589 |
| Tags: |
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