Yaşlanmada fiziksel aktivite gerçeği
Hiçbir fiziksel aktivite yaşlanma sürecini durduramasa da, makul miktarda düzenli egzersiz, normalde hareketsiz olan bireyin yaşam tarzındaki fizyolojik etkileri en aza indirebilir, kronik hastalıkların ve sakatlık durumlarının gelişimini ve ilerlemesini sınırlayarak aktif yaşam beklentisini artıra...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Levent Ceylan
2023-10-01
|
| Series: | ROL Spor Bilimleri Dergisi |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://roljournal.com/index.php/rol/article/view/259 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|