EFEITO DE TRÊS SEMANAS DE TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE NO TORQUE E POTÊNCIA MUSCULAR DE MEMBROS INFERIORES

EFEITO DE TRÊS SEMANAS DE TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE NO TORQUE E POTÊNCIA MUSCULAR DE MEMBROS INFERIORES

RESUMO A investigação das possíveis influências entre o treinamento de flexibilidade e o desempenho de força muscular pode contribuir para a compreensão do treinamento. O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito de três semanas de treinamento de flexibilidade no torque e potência muscular....

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Main Authors: Helton Magalhães Dias, Marcelo Callegari Zanetti, Tiago de Amorim Santos, Elaine Cristina Destefani Silva, Carlos Alexandre Falconi, Allan Igor Silva Serafim, Wiliam de Jesus Santana, Aylton José Figueira Júnior
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Estadual de Maringá 2022-01-01
Series:Journal of Physical Education
Subjects:
Amplitude de movimento articular
Força Muscular
Dinamômetro de força muscular
Desempenho
Online Access:http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2448-24552021000100236&tlng=pt
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