Escoja el tamaño de su porción
Desafortunadamente, no siempre hay tiempo o recursos a la mano como tazas o balanzas para ayudarle a medir los alimentos con precisión. Para visualizar estas cantidades se puede utilizar objetos de uso común. Este proceso puede ayudar a controlar la cantidad de alimentos que consume, conocido como e...
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| Published: |
The University of Florida George A. Smathers Libraries
2011-04-01
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| Series: | EDIS |
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| author | Jennifer Hillan Claudia Peñuela |
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| author_sort | Jennifer Hillan |
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| description | Desafortunadamente, no siempre hay tiempo o recursos a la mano como tazas o balanzas para ayudarle a medir los alimentos con precisión. Para visualizar estas cantidades se puede utilizar objetos de uso común. Este proceso puede ayudar a controlar la cantidad de alimentos que consume, conocido como el tamaño de su porción. Vea la Tabla 2 para ejemplos de lo que corresponde a una taza o una onza de cada grupo de alimentos.
This revised 1-page fact sheet was written by Jennifer Hillan and Claudia Peñuela and published by the UF Department of Family Youth and Community Sciences, February 2011.
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| institution | Kabale University |
| issn | 2576-0009 |
| language | English |
| publishDate | 2011-04-01 |
| publisher | The University of Florida George A. Smathers Libraries |
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| series | EDIS |
| spelling | doaj-art-eb8cb36cd4514f1cb3b636ae78dd6b652025-02-08T06:09:33ZengThe University of Florida George A. Smathers LibrariesEDIS2576-00092011-04-0120114Escoja el tamaño de su porciónJennifer HillanClaudia PeñuelaDesafortunadamente, no siempre hay tiempo o recursos a la mano como tazas o balanzas para ayudarle a medir los alimentos con precisión. Para visualizar estas cantidades se puede utilizar objetos de uso común. Este proceso puede ayudar a controlar la cantidad de alimentos que consume, conocido como el tamaño de su porción. Vea la Tabla 2 para ejemplos de lo que corresponde a una taza o una onza de cada grupo de alimentos. This revised 1-page fact sheet was written by Jennifer Hillan and Claudia Peñuela and published by the UF Department of Family Youth and Community Sciences, February 2011. https://journals.flvc.org/edis/article/view/119197FY264 |
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