Penurunan Persentase Lemak Tubuh Dengan Tabata Workout Pada Mahasiswa Pre-Obesitas

Penurunan Persentase Lemak Tubuh Dengan Tabata Workout Pada Mahasiswa Pre-Obesitas

Persentase lemak tubuh yang berlebihan dapat banyak memicu risiko dan masalah kesehatan serta berujung mendatangkan penyakit kronis. Diperlukan upaya preventif terhadap peningkatan persentase lemak tubuh salah satunya dengan menerapkan latihan pada kategori pre- obesitas, seperti pengaturan pola mak...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Tirta Ayu Ginawi, Luh Putu Ayu Vitalistyawati, Ni Made Rininta Adi Putri, Daryono Daryono
Format: Article
Language:Indonesian
Published: Akademi Fisioterapi Widya Husada Semarang 2025-05-01
Series:Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi
Subjects:
tabata workout
persentase lemak
skinfold caliper
Online Access:https://jurnal-d3fis.uwhs.ac.id/index.php/akfis/article/view/434
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items

Similar Items