Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes

Introducción: la condición física (CF) es un indicador importante de la salud en los adolescentes. Objetivo: analizar el efecto de un programa de intervención con y sin música sobre la CF en adolescentes. Método: Participaron 53 estudiantes (15,68±0,54 años), asignados a dos grupos experimental...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Guillermo Álamo-Martínez, Eva María Peláez-Barrios, Leopoldo Ariza-Vargas, Mercedes Vernetta
Format: Article
Language:English
Published: FEADEF 2025-01-01
Series:Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Subjects:
Online Access:https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/109338
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
_version_ 1832593437977739264
author Guillermo Álamo-Martínez
Eva María Peláez-Barrios
Leopoldo Ariza-Vargas
Mercedes Vernetta
author_facet Guillermo Álamo-Martínez
Eva María Peláez-Barrios
Leopoldo Ariza-Vargas
Mercedes Vernetta
author_sort Guillermo Álamo-Martínez
collection DOAJ
description Introducción: la condición física (CF) es un indicador importante de la salud en los adolescentes. Objetivo: analizar el efecto de un programa de intervención con y sin música sobre la CF en adolescentes. Método: Participaron 53 estudiantes (15,68±0,54 años), asignados a dos grupos experimentales: grupo 1 CF con música y grupo 2 sin música. La CF se evaluó antes y después de la intervención con la batería Alpha-Fitness. El programa de intervención tuvo una duración de 8 semanas/2 horas/semana. Resultados: Ambos grupos (con y sin música) tuvieron cambios significativos en el test de agilidad (p<0,001), pero solo el grupo con música mostro mejoras significativas en el Course Navette, salto de longitud e Índice de Masa Corporal (IMC) (p<0,001). Por sexo, las chicas de ambos grupos mostraron niveles inferiores en todas las pruebas en el pretest, tendencia que mantienen tras el programa. No obstante, el efecto del programa en las chicas del grupo con música es superior a las chicas sin música. Conclusión: El programa con música fue el más efectivo para la mejora de la CF en los adolescentes de este rango de edad siendo además más favorable en el género femenino.
format Article
id doaj-art-cda35f777d074ef8b7bb35ebcc5bc3cf
institution Kabale University
issn 1579-1726
1988-2041
language English
publishDate 2025-01-01
publisher FEADEF
record_format Article
series Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
spelling doaj-art-cda35f777d074ef8b7bb35ebcc5bc3cf2025-01-20T17:11:37ZengFEADEFRetos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación1579-17261988-20412025-01-016310.47197/retos.v63.109338Efecto de un programa de condición física con música en adolescentesGuillermo Álamo-Martínez 0Eva María Peláez-BarriosLeopoldo Ariza-Vargas 1Mercedes Vernetta 2Universidad de Granada Universidad de Córdoba Universidad de Granada Introducción: la condición física (CF) es un indicador importante de la salud en los adolescentes. Objetivo: analizar el efecto de un programa de intervención con y sin música sobre la CF en adolescentes. Método: Participaron 53 estudiantes (15,68±0,54 años), asignados a dos grupos experimentales: grupo 1 CF con música y grupo 2 sin música. La CF se evaluó antes y después de la intervención con la batería Alpha-Fitness. El programa de intervención tuvo una duración de 8 semanas/2 horas/semana. Resultados: Ambos grupos (con y sin música) tuvieron cambios significativos en el test de agilidad (p<0,001), pero solo el grupo con música mostro mejoras significativas en el Course Navette, salto de longitud e Índice de Masa Corporal (IMC) (p<0,001). Por sexo, las chicas de ambos grupos mostraron niveles inferiores en todas las pruebas en el pretest, tendencia que mantienen tras el programa. No obstante, el efecto del programa en las chicas del grupo con música es superior a las chicas sin música. Conclusión: El programa con música fue el más efectivo para la mejora de la CF en los adolescentes de este rango de edad siendo además más favorable en el género femenino. https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/109338adolescentescondición físicaeducación físicasalud
spellingShingle Guillermo Álamo-Martínez
Eva María Peláez-Barrios
Leopoldo Ariza-Vargas
Mercedes Vernetta
Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes
Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
adolescentes
condición física
educación física
salud
title Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes
title_full Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes
title_fullStr Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes
title_full_unstemmed Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes
title_short Efecto de un programa de condición física con música en adolescentes
title_sort efecto de un programa de condicion fisica con musica en adolescentes
topic adolescentes
condición física
educación física
salud
url https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/109338
work_keys_str_mv AT guillermoalamomartinez efectodeunprogramadecondicionfisicaconmusicaenadolescentes
AT evamariapelaezbarrios efectodeunprogramadecondicionfisicaconmusicaenadolescentes
AT leopoldoarizavargas efectodeunprogramadecondicionfisicaconmusicaenadolescentes
AT mercedesvernetta efectodeunprogramadecondicionfisicaconmusicaenadolescentes