Relación entre actividad física y la calidad del sueño en estudiantes universitarios: estudio transversal

Relación entre actividad física y la calidad del sueño en estudiantes universitarios: estudio transversal

Introducción: La relación entre la actividad física y la calidad del sueño ha sido objeto de creciente interés en el ámbito universitario, debido a su impacto en el bienestar integral del estudiantado. Objetivo: Analizar la relación entre la actividad física y la calidad del sueño en estudiantes...

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Main Authors: José Antonio Valle Flores, María Magdalena Rosado Álvarez, José Luis Hidalgo Torres, Guisella Isabel Villamar Torres, Stalin Augusto Jurado Auria, Karina Gisela Valenzuela Burbano, Carlos Elías Bazurto Hidalgo
Format: Article
Language:English
Published: FEADEF 2025-06-01
Series:Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Subjects:
Estudiantes
estilos de vida
actividad física
trastorno del sueño
encuestas y cuestionarios
Online Access:https://revistaretos.org/index.php/retos/article/view/116008
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