DIMINUAREA STRESULUI LA TINERI

Articolul descrie conținutul programului de intervenții psihologice orientat spre diminuarea nivelului de stres. Experimentul formativ a inclus un număr de 24 tineri cu nivel ridicat și moderat al stresului: 12 tineri în grupul experimental (GE) și 12 în grupul de control (GC) Aplicarea programului...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Irina VLAS
Format: Article
Language:English
Published: Association of Psychologists Practitioners, Moldova 2024-12-01
Series:Psihologie
Subjects:
Online Access:https://doi.org/10.46728/pspj.2024.v45.i2.p33-40
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Description
Summary:Articolul descrie conținutul programului de intervenții psihologice orientat spre diminuarea nivelului de stres. Experimentul formativ a inclus un număr de 24 tineri cu nivel ridicat și moderat al stresului: 12 tineri în grupul experimental (GE) și 12 în grupul de control (GC) Aplicarea programului de intervenții psihologice în cadrul grupului experimental a condus la o reducere semnificativă a nivelului de stres, confirmată prin analiza statistică utilizând testul U Mann-Whitney pentru eșantioane independente. Rezultatele obținute indică diferențe semnificative între rezultatele tinerilor din grup experimental retest și GC retest (U=14, p≤0,05). Diferențele evidențiate ne permit să menționăm că schimbările apărute la tinerii din GE retest sunt condiționate de eficacitatea programului de intervenții psihologice. Aceste schimbări se datorează unui „kit” amplu și vast de tehnici psihologice care au favorizat autocunoașterea, dezvoltarea unor comportamente adaptive (curaj, angajament, fericire, optimism) și au contribuit la gestionarea eficientă a tensiunilor musculare și emoționale.
ISSN:1857-2502
2537-6276