Efeito de 12 semanas de treinamento de força sobre o equilíbrio estático de idosos

Efeito de 12 semanas de treinamento de força sobre o equilíbrio estático de idosos

O envelhecimento tem impacto direto no equilíbrio devido a alterações da resposta sensorial e motora, sarcopenia e redução da força muscular e da amplitude de movimento que ocorre nos idosos. Nesse contexto, programas de treinamento de força (TF) são vistos como valiosa estratégia para minimizar o...

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Main Authors: Mateus Ibraim Cardoso, Izabela Silva Coelho, Perciliany Martins de Souza, Ana Carolina da Silva, Izinara Cruz Rosse, João Batista Ferreira Júnior, Lenice Kappes Becker, Emerson Cruz de Oliveira, Daniel Barbosa Coelho
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Federal de Santa Catarina 2024-11-01
Series:Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano
Subjects:
envelhecimento
equilíbrio postural
treinamento
Online Access:https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/86319
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