تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین
ھدف البحث إلى وضع أسس علمیة صحیحة عند اختیار أسلوب تدریبي مؤثر ومناسب، باستخدام تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م . وتكونت عینة البحث من ( 4) لاعبین ناشئین متخصصین بركض 1500 م , 2013 , في ملعب الشعب الدولي . وتطرقت - التابعین للمركز الوطني لر...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University
2015-12-01
|
| Series: | الرياضة المعاصرة |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/173 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| _version_ | 1850053485543817216 |
|---|---|
| author | زينب جوني كوطي |
| author_facet | زينب جوني كوطي |
| author_sort | زينب جوني كوطي |
| collection | DOAJ |
| description |
ھدف البحث إلى وضع أسس علمیة صحیحة عند اختیار أسلوب تدریبي مؤثر ومناسب،
باستخدام تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص
وانجاز ركض 1500 م . وتكونت عینة البحث من ( 4) لاعبین ناشئین متخصصین بركض 1500 م ,
2013 , في ملعب الشعب الدولي . وتطرقت - التابعین للمركز الوطني لرعایة الموھوبین للعام 2012
الباحثة في الجانب النظري ( ما یخص الدراسة ) تحمل السرعة الخاص مفھومھا وتدریباتھا . واستعانت
بالمنھج التجریبي بأسلوب المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي , استخدمت الباحثة اختبارات
تحمل السرعة الخاص 1000 م واختبار الانجاز 1500 م . وبعد الحصول على النتائج تم معالجتھا إحصائیا
بالوسائل المناسبة , وقد توصلت الباحثة إلى مجموعة من الاستنتاجات تمثل أبرزھا ، ان التمرینات
الخاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة ساعدت في تحسن تحمل السرعة الخاص ركض 1000 م
وانجاز ركض 1500 م, وكذلك یمكن اعتماد التمرینات الخاصة بمسافات تصاعدیة وفق ازمنة مقترحة
عند التدریب .
|
| format | Article |
| id | doaj-art-6dc7dc3645c4448bb23f6da30fa4f2ea |
| institution | DOAJ |
| issn | 2708-3454 1992-0091 |
| language | English |
| publishDate | 2015-12-01 |
| publisher | physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University |
| record_format | Article |
| series | الرياضة المعاصرة |
| spelling | doaj-art-6dc7dc3645c4448bb23f6da30fa4f2ea2025-08-20T02:52:31Zengphysical education and sport sciences college for women/ Baghdad Universityالرياضة المعاصرة2708-34541992-00912015-12-01143تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئینزينب جوني كوطي ھدف البحث إلى وضع أسس علمیة صحیحة عند اختیار أسلوب تدریبي مؤثر ومناسب، باستخدام تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م . وتكونت عینة البحث من ( 4) لاعبین ناشئین متخصصین بركض 1500 م , 2013 , في ملعب الشعب الدولي . وتطرقت - التابعین للمركز الوطني لرعایة الموھوبین للعام 2012 الباحثة في الجانب النظري ( ما یخص الدراسة ) تحمل السرعة الخاص مفھومھا وتدریباتھا . واستعانت بالمنھج التجریبي بأسلوب المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي , استخدمت الباحثة اختبارات تحمل السرعة الخاص 1000 م واختبار الانجاز 1500 م . وبعد الحصول على النتائج تم معالجتھا إحصائیا بالوسائل المناسبة , وقد توصلت الباحثة إلى مجموعة من الاستنتاجات تمثل أبرزھا ، ان التمرینات الخاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة ساعدت في تحسن تحمل السرعة الخاص ركض 1000 م وانجاز ركض 1500 م, وكذلك یمكن اعتماد التمرینات الخاصة بمسافات تصاعدیة وفق ازمنة مقترحة عند التدریب . https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/173تمرينات خاصركض 1500 |
| spellingShingle | زينب جوني كوطي تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین الرياضة المعاصرة تمرينات خاص ركض 1500 |
| title | تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین |
| title_full | تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین |
| title_fullStr | تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین |
| title_full_unstemmed | تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین |
| title_short | تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین |
| title_sort | تأثیر تمرینات خاصة بمسافات تصاعدیة وفق أزمنة مقترحة في تطویر تحمل السرعة الخاص وانجاز ركض 1500 م للناشئین |
| topic | تمرينات خاص ركض 1500 |
| url | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/173 |
| work_keys_str_mv | AT zynbjwnykwṭy tạtẖyrtmrynạtkẖạṣẗbmsạfạttṣạʿdyẗwfqạzmnẗmqtrḥẗfytṭwyrtḥmlạlsrʿẗạlkẖạṣwạnjạzrkḍ1500mllnạsẖỷyn |