<b>Efeitos de um programa de atividade física para mulheres funcionárias da UNICAMP sobre variáveis antropométricas e na composição corporal</b> - DOI: 10.4025/reveducfis.v20i2.5733
A prática regular de exercícios físicos é reconhecida como uma forma de se prevenir e combater os males associados ao sedentarismo. O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos da prática de um programa de atividade física na composição corporal e antropométrica de mulheres, funcionárias da UNICA...
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| Main Authors: | , |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universidade Estadual de Maringá
2009-07-01
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| Series: | Revista da Educação Física |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/5733 |
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| Summary: | A prática regular de exercícios físicos é reconhecida como uma forma de se prevenir e combater os males associados ao sedentarismo. O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos da prática de um programa de atividade física na composição corporal e antropométrica de mulheres, funcionárias da UNICAMP. Participaram do estudo 29 mulheres de 47,12 ± 10,13 anos, que foram subdivididas em grupo controle (GC, n=15), e grupo treinamento (GT, n=14). Foram realizadas medidas antropométricas e da composição corporal através da medida da espessura de 3 dobras cutâneas. Os dados foram analisados utilizando o teste “t” de Student para amostras dependentes e ANOVA two-way para fatores “grupo” e “momento”, sendo p |
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| ISSN: | 0103-3948 1983-3083 |