Suplementación de proteínas en deportistas de fuerza y su relación con la recuperación muscular
El entrenamiento de fuerza, también denominado entrenamiento de resistencia, se caracteriza por generar tensión muscular interna a través de un esfuerzo controlado en términos de tiempo e intensidad. Para recuperar el tejido muscular y mejorar el rendimiento deportivo se suele combinar estrategias...
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| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Ecuatesis
2025-02-01
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| Series: | Ciencia y Educación |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.cienciayeducacion.com/index.php/journal/article/view/773 |
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