El sobrepeso y el mantenimiento de la pérdida de peso
Para muchas personas, la pérdida de peso es una batalla crónica. Las dietas populares a menudo son poco exitosas porque no se pueden seguir de forma permanente. No hay una dieta mágica que le pueda hacer bajar de peso inmediatamente, pero a continuación se enumeran algunos buenos consejos para la pé...
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
The University of Florida George A. Smathers Libraries
2013-05-01
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| Series: | EDIS |
| Online Access: | https://journals.flvc.org/edis/article/view/121002 |
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| Summary: | Para muchas personas, la pérdida de peso es una batalla crónica. Las dietas populares a menudo son poco exitosas porque no se pueden seguir de forma permanente. No hay una dieta mágica que le pueda hacer bajar de peso inmediatamente, pero a continuación se enumeran algunos buenos consejos para la pérdida de peso de una manera estable y de largo plazo.
[English version: FSHN13-04/FS226: Overweight and Weight Loss Maintenance]
This 3-page fact sheet was written by Anne Mathews, Lauren Foster, and Wendy Dahl, and published by the UF Department of Food Science and Human Nutrition, April 2013.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs228
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| ISSN: | 2576-0009 |